・ごはん
・玉ねぎのみそ汁
・焼きさば
・つぼづけあえ
今が旬のサバは、「ゴマサバ」です。サバの中でもカロリーが低く、タンパク質が多く含まれています。鉄分、EPA、DHA、ビタミンB12、D、E、亜鉛なども豊富に含まれているサバを、よく噛んで食べましょう![]()
・ドライカレー
・フレンチサラダ
・プリン
今日はみんなの大好きなプリンがデザートです![]()
ドライカレー、フレンチサラダとも野菜がたっぷり入っています。栄養たっぷりですから残さないようにしましょう。今日はゴミゼロの日です。少しでもゴミが少なくなるようにしていけるといいですね![]()
・ごはん
・けんちん汁
・鶏肉のねぎだれかけ
・塩もみ
けんちん汁は鎌倉の郷土料理で、大根やにんじんなどの野菜を油で炒めてから煮込む料理。語源は中国の精進料理のひとつである「巻繊(けんちゃん)」が日本語になった説と、鎌倉の建長寺で作られる「建長汁」が「けんちん汁」となったという説があります![]()
・ケチャップライス
・野菜スープ
・サイコロサラダ
今日は大好きなケチャップライス
ごはんにたっぷり野菜が入っていても食べられます。サラダの野菜はコロコロに切ってあり、かわいいです。スープも優しいお味です![]()
・ごはん
・肉じゃが
・春雨サラダ
・味付けのり
今日の午前中は運動会でした。予定通り無事に行われました
お疲れさまでした。
給食はいつも通りですが、ごほうびのゼリーがついています。味わって食べてください![]()