・ごはん
・切干大根の煮物
・ししゃもの天ぷら
・さっぱりづけ
今日は和風給食です。栄養たっぷりの切干大根は、カルシウムが大根の20倍
他にもカリウム、葉酸、食物繊維などの栄養があります。ししゃもにも、カリウム、カルシウム、リン、葉酸が入っています。より吸収できるように、よく噛んで食べましょう![]()
・ごはん
・豆入りカレーミネストローネ
・オムレツ
・ドレッシングサラダ
今日は勝山市の栄養職員の先生方が考えた「豆入りカレーミネストローネ」がでています。野菜たっぷりで栄養たっぷりで、しかもみなさんが食べやすいように考えられています。クラスルームにレシピ動画も上がっていますので、よかったらお休みの日にでも作ってみてください![]()