今日の給食
・ごはん
・切干大根の煮物
・ししゃもの天ぷら
・さっぱりづけ
今日は和風給食です。栄養たっぷりの切干大根は、カルシウムが大根の20倍
他にもカリウム、葉酸、食物繊維などの栄養があります。ししゃもにも、カリウム、カルシウム、リン、葉酸が入っています。より吸収できるように、よく噛んで食べましょう
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・ごはん
・切干大根の煮物
・ししゃもの天ぷら
・さっぱりづけ
今日は和風給食です。栄養たっぷりの切干大根は、カルシウムが大根の20倍他にもカリウム、葉酸、食物繊維などの栄養があります。ししゃもにも、カリウム、カルシウム、リン、葉酸が入っています。より吸収できるように、よく噛んで食べましょう
