「北郷っ子」ブログ

今日の献立は、古代米ごはん、牛乳、根菜のみそ汁、丸ごと煮干しの岩石揚げ、小松菜の梅あえでした。今日は石塚左玄給食でした。石塚左玄は、食べ物は皮も実もすべて食べるのが体に良いといっています。今日の煮干しの岩石揚げも、煮干しを丸ごと入れたかき揚げのようなものでした。かむのが大変でしたが、丸ごとおいしくいただきました。